서평정보

장비와 운동복을 완벽하게 갖춰야만 제대로 운동할 수 있는가 적당한 장소 마음에 드는 필기도구 커피 한 잔이 있어야만 글이 써진다고 생각하는가 많은 이들이 제대로 해야 한다는 생각에 사로잡혀 시작조차 하지 못한다 그러면서 ‘우울아무것도 하지 않음우울아무것도 하지 않음’이나 ‘죄의식과식죄의식과식’ ‘피곤함게으름피곤함게으름’의 악순환에 빠져 있다 습관의 재발견의 저자이자 개인 성장 전략 전문가 스티븐 기즈는 신간 지금의 조건에서 시작하는 힘에서 변화 도전 새로운 시도 앞에서 늘 망설이기만 하는 사람들에게 완벽주의를 버릴 때 성공의 길이 열린다고 말한다 그가 운동복도 없고 손가락이 골절된 상태에서도 헬스클럽에서 운동할 수 있었던 것도 하루에 50단어 쓰기라는 사소한 행동을...

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