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거꾸로 다이어트 : 생각만 바꿔도 1달 만에 5kg, 3달 만에 20kg을 뺄 수 있다!  표지이미지

거꾸로 다이어트 : 생각만 바꿔도 1달 만에 5kg, 3달 만에 20kg을 뺄 수 있다!

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  • ISBN: 9788996186861
  • 저   자: 이금정 지음
  • 발행인: 인더북스
  • 발행사항: a서울:b인더북스,c2009
  • 매체구분: 인쇄자료(책자형)
  • 형태사항: a144 p.:b삽화;c23 cm
  • 주기사항:
  • 북링크 MARC

서평정보

거꾸로 다이어트! 3박자 다이어트!로 우리 몸과 마음을 그만 지치게 하자중증고도비만 환자에서 거꾸로 다이어트로 건강과 행복까지 얻게 된 저자! 저자가 겪고 느끼고 적용하고 치료하며 또 효과를 본 검증된 다이어트 비법을 아주 쉽고 명쾌하게 제시하고 있다. 요요현상없는 건강하고 당당한 몸짱으로 거듭나보자!...

연령별 선호도

초록색 지난 3개월 동안 대출횟수

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