서평정보

너무 날카롭고 투명해서 살기 불편한 당신을 위해 52가지 케이스별로 해결책을 말해주는 책몹시 예민해도 속 편하게 두 발 뻗고 잔다일본 유명 정신과 의사가 전하는 ‘아무리 예민해도 행복해지는 기술’상사의 말 한마디가 온종일 머릿속을 맴돈다 작은 소리에도 깜짝깜짝 놀란다 별것 아닌 일인데도 걱정에 잠들지 못한다 이처럼 남의 생각에 일일이 신경을 곤두세우고 다수는 눈치 채지 못하는 부분까지 날카롭게 대응하는 예민한 사람들이 있다 그들은 전체 인구 5명중 1명일만큼 많은 HSPHighly Sensitive Person 매우 예민한 사람라고 불리는 이들이다 저자는 20년 이상 HSP를 집중적으로 연구해온 신경정신과 전문의로 HSP가 왜 매사에 과민하게 반응하는지 왜 스스로의 마음을 다독이지 못한 채...

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