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내 몸이 참 맑아지는 밥상
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- ISBN: 8955962401
- 저 자: 할레 소피아 샤츠;쉬라 샤이만 공저;온중렬 옮김
- 발행인: 한언
- 발행사항: a서울:b한언,c2005
- 매체구분: 인쇄자료(책자형)
- 형태사항: a287p.;c23cm
- 주기사항: aIf the Buddha came to dinner: how to nourish your body and awaken your spirit a감수자: 김수범 aSchatz, Hale Sofia aShaiman, Shira
- 북링크
서평정보
특별할 것 없던 ‘매일의 식사’가 몸과 영혼을 깨우는 마법이 된다!‘먹을 것’에 대한 당신의 생각을 영원히 바꿔놓을 책! 하버드 메디컬 스쿨, 보스턴 아동병원에서 비만예방 프로그램을 운영하고 있는 소피아 샤츠 박사가 30년간의 컨설팅 경험을 바탕으로 ‘무엇을 먹고, 어떻게 먹어야 하는지’ ‘어떻게 하면 가뿐하고 맑은 몸을 지닐 수 있는지’에 대해 알려준다. 누구나 쉽게 해볼 수 있는 독소를 쏙 빼주는 ‘3주 정화요법’과 조리법까지 알 수 있다....
같은 책 소장정보
| 도서관명 | 소장위치 | 청구기호 | 등록번호 | 대출상태 | 반납예정 | 예약횟수 | 예약 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 은평구립도서관 | (은평)종합자료실 | 517.5-ㅅ198ㄴ | EM0000079104 | 대출중 | 2026/02/28 | 0 | 로그인 필요 |
| 응암1동문화의집문고 | 응암1동 문화의집 문고 | 517.52-샤198ㄴ | HC0000001818 | 비치중 | 0 | 로그인 필요 | |
| 시루뫼쉼터(증산동) | 시루뫼쉼터(증산동) | 517.52-샤198ㄴ | HJ0000000751 | 대출불가 | 0 | 로그인 필요 |
연령별 선호도
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