서평정보

불안은 불가피하게 우리 삶의 일부를 이룬다. 불안은 늘 새롭게 변화하면서 태어나서 죽을 때까지 우리와 동반한다. 불안 없는 인생을 살 수 있으리라 믿는다면 착각으로 끝나고 말 것이다. 불안은 우리 존재의 일부며, 우리의 필멸성에 대한 앎이자 우리의 종속성의 반영이다. 다만 우리는 불안에 맞서는 힘들을 개발하려고 시도할 수 있을 뿐이다. 즉 용기, 신뢰, 인식, 힘, 희망, 겸손, 믿음, 그리고 사랑 말이다. 아마도 오늘날 새롭게 불안을 처리하는 가장 중요한 방식이 된 것은 다양한 심리요법일 것이다. 심리요법은 우선 개인 안에서 불안의 발전사의 뚜껑을 열고, 그것의 개인적, 가족적, 사회문화적 조건의 연관성을 연구하여, 불안과 대면할 수 있게 한다. 과일을 따서 익히듯 뒤늦게나마 개인을 성숙하게 하여 불안을......

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