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(살짝 바꿔서 삶의 큰 변화를 이루는) 저녁 5분
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- ISBN: 9788992534055
- 저 자: 제프리 브랜틀리;웬디 마일스틴 지음;김은경 옮김
- 발행인: 3mecca.com
- 발행사항: a서울:b3mecca.com,c2008
- 매체구분: 인쇄자료(책자형)
- 형태사항: a247 p.:b삽화;c24 cm
- 주기사항: aFive good minutes in the evening : 100 mindful practices to help you unwind from the day & make the most of your night aBrantley, Jeffrey aMillstine, Wendy
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서평정보
"자신을 변화시키는 저녁 5분"을 통해 매일매일 새로운 시작으로 삶을 변화시키고, 궁극적으로 삶의 경주에서 승리할 수 있게 한다! * 숨가쁘게 돌아가는 하루. 책임감과 스트레스에 짓눌리고 삶의 단조로움에 좌절하는 바쁜 직장인, 수험생, 주부, 우리 모두를 위한 책* 단 5분으로 스트레스를 날려버리고 삶의 활력을 되찾게 하여 하루 온 종일 생산성을 극대화시키는 100가지 방법을 제시한다.* 아침마다 5분만 더 자고 싶어서 몸부림치는 당신을 위한 책. 당신의 2006년 힘찬 설계를 위해 준비된 책* 프랑스, 독일, 일본, 중국, 네덜란드, 러시아, 그리스, 포르투갈, 태국어로 번역된 전세계인의 베스트셀러동양의 정신세계를 서양의 정신의학에 접목시킨 정신과 전문의 제프리 브랜틀리 박사가 1998년부터 듀크대학의 통......
같은 책 소장정보
| 도서관명 | 소장위치 | 청구기호 | 등록번호 | 대출상태 | 반납예정 | 예약횟수 | 예약 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 은평구립도서관 | 종합자료실 | 189-ㅂ958저 | EM0000100628 | 제적자료 | 0 | 로그인 필요 |
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