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마음챙김과 감정치유 : 변증법적 행동치료에서 배우는 마음치유

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ISBN: 9791185010007
저 자: 쉐리 반 디크 지음;김태항 옮김
발행인: 하모니
발행사항: a제천:b하모니,c2013
매체구분: 인쇄자료(책자형)
형태사항: a251 p.;c23 cm
주기사항: aCalming the emotional storm :busing dialectical behavior therapy skills to manage your emotions & balance your life a원저자명: Sheri Van Dijk
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서평정보

우리는 감정에 휘둘려 큰 어려움에 부닥친 경험이 있을 것이다 분노 비통 불안 같은 강력한 감정은 우리를 압도한다 그러나 우리가 이런 감정에 반응하는 방법을 안다면 대인관계를 잘 유지할 수 있고 직장 생활을 잘할 수 있으며 바른 사고를 할 수 있다 이 책은 변증법적 행동치료인지행동기법과 동양의...

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도서관명	소장위치	청구기호	등록번호	대출상태	반납예정	예약횟수	예약
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은평뉴타운도서관	(뉴타운)종합자료실	186.5-ㄷ99ㅁ	EL0000002000	비치중		0	로그인 필요