서평정보

의사들이 쉬쉬 하는 다이어트의 27가지 비밀다이어트 전문가들은 이 책의 출간을 두려워하고 있다 의학으로 증명한 다이어트의 모든 것!조금이라도 살이 찐 사람들은, 아니 평균 몸무게의 사람들마저도 살을 빼고 싶어하지만 성공하는 사람은 드물다. 채소만 먹고 매일 30분 이상 운동을 한다. 물론 저녁도 먹지 않는다. 그러나 살은 빠지지 않는다. 살이 조금 빠져도 요요 현상으로 모든 노력은 물거품이 된다. 그리고 다시 몸을 혹사하는 다이어트를 시작한다. 이렇게 우리는 평생을 산다."살의 노예"가 된 우리에게 의사인 저자는 "운동과 식이요법으로는 절대로 살을 뺄 수 없다"고 충고해주고 있다. 사람에게 "살"이란 세상을 살아가기 위한 보호 장치, 저장고 또는 마음의 위안을 주는 역할을 하기 때문에 반드시 없어져야 할 구......

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