서평정보

사람의 마음을 차분하고 행복하게 해주는 세 가지는좋은 음악, 좋은 향기, 그리고 ‘마음의 일요일’이다현대인들의 삶은 겉으로는 풍요로워 보이지만 내면은 온갖 결핍에 고뇌하고 치열한 경쟁에 좌절하며 ‘어딘가로 훌쩍 떠나고 싶은’ 일상의 반복일 뿐이다. 서류 뭉치와 끊임없이 울리는 전화벨, 불안과 두려움이라는 ‘마음의 감옥’에 갇혀 사는 현대인들에게 가장 필요한 것은 고단한 삶을 풀어주는 ‘마음의 휴식’일 것이다. 여기 실린 글들은 부드럽고 따뜻한 카리스마로 제일선에서 활약하고 있는 심리학 대가들의 명약 처방전과도 같은 ‘스트레스 사회를 살아가는 지혜와 치유’에 관한 감동실화이다. 혼자 있을 때 서랍 속의 보석을 하나씩 꺼내 보듯, 마음의 휴식이 필요할 때마다 목차를 펼쳐 놓고 하나씩 골라 읽으면, 목차를 읽는......

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