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피트니스가 내 몸을 망친다

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ISBN: 9788960862388
저 자: 송영규 지음
발행인: 위즈덤하우스
발행사항: a고양:b위즈덤하우스,c2010
매체구분: 인쇄자료(책자형)
형태사항: a290 p.:b삽화;c23 cm
주기사항: b국가대표의 운동처방사 송영규 내 몸에 꼭 맞는 운동법 55
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서평정보

몸에 좋다고만 생각했던 운동, 오히려 내 몸에 독이 될 수 있다외모가 경쟁력이 되는 시대, 건강관리의 차원을 넘어 다이어트와 몸짱에 대한 관심이 높아지고 있다 하지만 이런 피트니스 열풍의 뒤에는 큰 위험성이 잠재되어 있다 운동을 잘못하다가는 오히려 몸을 망칠 수도 있기 때문이다『피트니스가 내...

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도서관명	소장위치	청구기호	등록번호	대출상태	반납예정	예약횟수	예약
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