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(굶지 않고 3개월에 16kg 빼는) 하루 걸러 다이어트

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ISBN: 9788956591520
저 자: 제임스 B. 존슨;도널드 R. 로브 시니어 지음;박선령 옮김
발행인: 예문:더블Book
발행사항: a서울:b예문:b더블Book,c2010
매체구분: 인쇄자료(책자형)
형태사항: a270 p.;c21 cm
주기사항: i표제관련정보:a25년 경력 성형외과 의사가 직접 체험한 특급 다이어트 비법 i표제관련정보:a지방흡입술보다 효과적이고 지속적이다 i표제관련정보:a이 프로그램을 시작한 지 8주 만에 참가자 모두 평균 8%25의 체중이 줄어든 것이 확인됐다. [US뉴스&월드리포트] aAlternate-day diet:bturn on your skinny gene, shed the pounds, and live a longer and healthier life a원저자명: Johnson, James B. aLaub, Donald R.
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서평정보

25년 경력 성형외과 의사가 직접 체험한 특급 다이어트 비법 지방흡입술보다 효과적이고 지속적이다! 과학자와 의사들이 인정한 "살 안찌는 체질"이 되는 법먹고 싶은 걸 맘껏 먹으면서도 살을 빼고, 또 건강까지 지킬 수 있는 최상의 다이어트 방법은 없을까? [굶지 않고 3개월에 16kg 빼주는 하루 걸러 다이어트]에서 그 비법을 상세하게 소개한다! 이 책은 수없이 지방흡입술을 집도하면서도 효과에 만족하지 못했고, 또 자기 자신이 20년간의 치열한 "비만과의 싸움"을 벌이고 있던 성형외과 의사인 존슨 박사가 하루 걸러 다이어트법으로 최종 승리를 거둔 이야기이다. 그는 식사를 건너뛰거나 무리한 열량제한을 하지 않고도 11주 만에 16kg을 뺐으며, 수백 명에 달하는 환자들에게 이 방법을 적용해 체중감량은 물론, 각......

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