서평정보

세계적인 시력 훈련 전문가 카플란 박사의 즐기면서 하는 눈 건강 프로그램 안내서로 일반인도 쉽게 할 수 있는 단계별 시력 강화 운동법을 소개하고 있다. 저자는 이 책에서 알려주는 다양한 시력강화 훈련을 꾸준히 실천한다면 누구나 수술 없이 안경에서 해방될 수 있고, 각종 안과 질환까지 예방할 수 있음을 역설한다.수술 없이도 안경과 렌즈에서 자유로워질 수 있다! - 세계 12개국에서 번역 출간된 화제의 책의식적으로, 억지로 힘을 들여 해야 하는 일이 많고 책, 컴퓨터, 텔레비전 같이 집중해서 보아야 하는 대상이 많은 현실에서 우리의 몸과 눈은 긴장과 피로에서 좀처럼 해방되지 못한다. 그렇다 보니 현대인들치고 교정도구의 힘을 빌지 않고 1.0이라는 시력을 보유한다는 것은 그 자체가 경이적인 일이다.이 책에 ......

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