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과잉 근심 : 나는 왜 사소한 일도 늘 걱정할까

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ISBN: 9791187147015
저 자: 리쯔쉰 지음;강은영 옮김
발행인: 글담아날로그
발행사항: a서울:b글담아날로그,c2016
매체구분: 인쇄자료(책자형)
형태사항: a217 p.;c22 cm
주기사항: a리쯔쉰의 한자명은 '李子勛'임
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서평정보

일상적으로 겪는 걱정들을 주제로 이야기를 풀어간다 저자는 수많은 이들을 만나서 상담하고 있는 다양한 경험이 있는 정신과 의사로 중국 독자들에게 예리하고도 따뜻한 조언을 하는 심리학자로 유명한 인물이다 그는 사소한 일도 늘 걱정하는 원인을 밝히고 매일 불안을 달고 사는 이들에게 걱정에 대한 새로운 시각을 자신이 상담한 이들의 이야기를 실례로 제시하며 인생을 살아가며 필요한 마인드컨트롤과 마음 정리 자아를 지키는 방법 등 현실적인 조언을 아끼지 않는다...

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