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모바일 PT
- 볼 륨:
- ISBN: 9791155322253
- 저 자: 안진필 지음
- 발행인: 라온북
- 발행사항: a서울:b라온북,c2016
- 매체구분: 인쇄자료(책자형)
- 형태사항: a166 p.:b천연색삽화;c24 cm
- 주기사항: i표제관련정보:a24시간 나를 찾아오는 퍼스널 트레이너 anyone! any where! anty time!
- 북링크
서평정보
자신이 어떤 유형인지 파악할 수 있는 문진표와 각각에 맞는 운동법과 요일별 운동 루틴routine이 담겨 있다 전문 트레이너가 직접 시연한 33가지 운동 구분 동작 사진과 이를 영상으로 확인할 수 있는 QR코드 역시 담겨 있어 초보가 보고 따라 하기에 전혀 무리가 없다 이제 모바일 PT로 내가 원하는 곳에서 원하는 시간에 PT를 받아보자 어느새 몸짱으로 거듭나 있을 것이다...
같은 책 소장정보
| 도서관명 | 소장위치 | 청구기호 | 등록번호 | 대출상태 | 반납예정 | 예약횟수 | 예약 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 은평구립도서관 | 종합자료실 | 593.5-ㅇ225ㅁ | EM0000138600 | 비치중 | 0 | 로그인 필요 | |
| 상림마을작은도서관 | (상림)종합자료실 | 517.32-ㅇ225ㅁ | EE0000011577 | 비치중 | 0 | 로그인 필요 |
연령별 선호도
지난 3개월 동안 대출횟수
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- 2
- 0
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- 기타
