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단순하게 생각하는 연습

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ISBN: 9791186404676
저 자: 구사나기 류슌 지음;서가영 옮김
발행인: 팬덤북스
발행사항: a서울:b팬덤북스,c2016
매체구분: 인쇄자료(책자형)
형태사항: a224 p.:b삽화;c22 cm
주기사항: a消したくても消えない「雜念」がス-ッと消える本ブッダの思考法でアタマすっきり a구사나기 류슌의 한자명은 'くさなぎ龍瞬'임
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서평정보

저자는 ‘무슨 이유로든 의욕이 없어지고 안정되지 않거나 지나간 일들을 잊지 못하는 막연한 상태를 마음에 잡념이 있다’고 정의한다 이 책은 성가신 마음속 잡념을 지워 버리고 눈앞에 있는 중요한 일에 정면으로 맞서는 방법을 설명한다 ‘마음속 쓰레기’라 할 잡념을 버리는 획기적인 방법이 가득하다 ‘잡념의 정도’를 확인하는 방법을 공개하고 있고 어떠한 ‘착각’이 일이 잘 풀리지 않는 원인이 되는지 알려 준다 잡념을 없애고 마음먹은 대로 살게 하는 ‘목표 전환’을 일러 주며 과거와 ‘단절’하고 불안을 ‘극복’하는 발상법 어려워 보이지만 정말 쉬운 ‘성격을 바꾸는 요령’을 소개하기도 한다 모두 잡념을 없애는 방법들이다...

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도서관명	소장위치	청구기호	등록번호	대출상태	반납예정	예약횟수	예약
구립증산정보도서관	(증산)종합자료실	199.1-ㄱ474ㄷ	EA0000033864	제적자료		0	로그인 필요
은평뉴타운도서관	(뉴타운)종합자료실	199.1-ㄱ474ㄷ	EL0000010702	제적자료		0	로그인 필요