서평정보

자전거 전문가와 운동생리학자가 들려주는 자전거의 세계이 책 자전거 건강법은 건강서인 동시에 자전거 안내서이다 그것도 자전거를 타고 있거나 배우고자 하는 일반인은 물론 의료 종사자나 운동 강사들도 다방면에서 도움을 받을 수 있는 의미 깊은 책이다 현재 자전거 박물관 사이클센터 사무국장이자 큐레이터인 나카무라 히로시 씨는 자전거 선수 및 관련 기술자 출신으로 일본 자전거 대중화의 주역이며 자전거 관련 서적을 낸 바 있는 베테랑이다 그는 자신의 자전거 경험을 바탕으로 어떻게 자전거를 타야 즐기면서 오래 달릴 수 있는지 어떤 장소에서는 어떻게 타야 안전한지 그리고 자전거를 선택하는 방법과 보관 방법을 통해 자신에게 맞는 자전거를 타는 것이 왜 중요한지를 상세히 설명하고 있다또 한 명의 저자인 다...

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