구립은평뉴타운도서관

통합검색

걸을수록 뇌가 젊어진다 : 잠든 뇌를 깨우는 건강한 습관 - 걷기

볼 륨:
ISBN: 9788991373181
저 자: 오시마 기요시 지음;성기홍;황소연 옮김
발행인: 전나무숲
발행사항: a서울:b전나무숲,c2011
매체구분: 인쇄자료(책자형)
형태사항: a241 p.;c23 cm
주기사항: a步く人はなぜ「腦年齡」が若いか? a대활자본임 a오시마 기요시의 한자명은 '大島淸' 임
북링크

서평정보

걷기를 통한 뇌 건강을 유지하는 방법을 설명한『걸을수록 뇌가 젊어진다』 이 책은 일본의 뇌과학자인 저자가 직접 경험한 걷기 건강효과와 걷기가 뇌에 미치는 영향을 과학적으로 분석한 것이다창조 워킹과 즐거운 걷기를 통해 뇌의 활력을 높이고 뇌의 노화를 막을 수 있다고 저자는 말하며 사랑하는...

같은 책 소장정보

같은 책 소장정보 리스트
도서관명	소장위치	청구기호	등록번호	대출상태	반납예정	예약횟수	예약
은평구립도서관	종합자료실	B 517.32-ㅇ394ㄱ	EM0000120195	제적자료		0	로그인 필요
은평구립도서관	종합자료실	517.32-ㅇ394ㄱ	EM0000101054	비치중		0	로그인 필요