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숨 쉴 때마다 건강해지는 뇌 : 16만 명의 빅데이터에서 찾은 건강 비결  표지이미지

숨 쉴 때마다 건강해지는 뇌 : 16만 명의 빅데이터에서 찾은 건강 비결

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  • ISBN: 9788950973636
  • 저   자: 다키 야스유키 지음;김민정 옮김
  • 발행인: 21세기북스
  • 발행사항: a파주:b21세기북스,c2018
  • 매체구분: 인쇄자료(책자형)
  • 형태사항: a201 p.:b삽화;c19 cm
  • 주기사항: a生涯健康腦: こんなカンタンなことで腦は一生、健康でいられる a다키 야스유키의 한자명은 '瀧靖之' 임
  • 북링크 MARC

서평정보

건강은 몸이 아니라 뇌가 만든다세계 최첨단 뇌영상연구의 1인자 다키 야스유키가 제안하는 뇌 건강법 우리나라 중노년층이 건강에 대해 가장 염려하는 부분이 ‘뇌’ 관련 질환이라는 조사 결과가 발표된 바 있다 뇌 질환은 근본적 치료가 어렵고 오랜 간병이 필요해서 본인은 물론 가족 모두가 고통스럽기 때문이다 특히 치매에 관한 두려움이 크다 우리나라보다 한발 앞서 초고령사회를 경험한 일본에서는 만 65세 이상 노인 인구 5분의 1이 예비 치매 환자라는 통계가 나와 있다 우리도 이와 비슷한 루트를 걷는 중이다 이제 치매는 노후의 삶과 가족의 안정을 위협하는 현실적인 공포가 되었다 하지만 걱정하는 차원을 넘어 구체적인 예방 활동을 하는 사람은 드물다 ‘몸 건강’을 위해 투자하는 시간과 비용에 비해 ‘뇌...

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