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하루 15분 커플 홈트 : 처음 반했던 모습 그대로!  표지이미지

하루 15분 커플 홈트 : 처음 반했던 모습 그대로!

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  • ISBN: 9788968331572
  • 저   자: 신지은;김동혁 [공]지음;정영주 사진
  • 발행인: 나무수
  • 발행사항: a서울:b나무수,c2017
  • 매체구분: 인쇄자료(책자형)
  • 형태사항: a195 p.:b사진;c26 cm
  • 주기사항: aCouple home training
  • 북링크 MARC

서평정보

2주만 ‘빡세게’ 운동하면 처음 반했던 모습 그대로살은 빼고 사랑은 두 배로 키우는 본격 커플 홈 트레이닝 하루 15분 34가지 동작으로 유쾌하게 즐기는 초간단 커플 운동 핏을 살리는 발레 탄력 키우는 필라테스 체지방 줄이는 피트니스 효과를 한 번에 단기간에 살 빼고 싶은 커플을 위한 2주 속성 다이어트 프로그램 QR 코드 동영상으로 집에서도 쉽게 할 수 있는 11 커플 홈 PT왜 커플이 되면 혹은 결혼을 하면 누구 하나 예외 없이 살이 찌는 걸까 함께 하는 시간이 길어질수록 몸무게와 뱃살도 함께 늘어 ‘사랑하면 서로 닮는다’는 속설을 확실하게 증명하는 커플들이 주변에 참 많다 매일 “우리 내일부터 다이어트하자”를 외쳐보지만 바쁜 일상에 피트니스 센터 가는 일도 맛있는...

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