서평정보

정신적 · 영적 건강을 성취하기 위한 안내서 어른이 된다는 것 진짜 어른이 되는 법 행복하고 성숙한 어른으로 산다는 것은 누구에게나 쉬운 일이 아니다 저자 데이비드 리코 박사는 심리치료사로서의 오랜 경험을 바탕으로 정신적 · 영적으로 건강할 수 있는 방법들을 전해준다 몸의 성장은 이미 끝났지만 심리적 · 정신적으로 성숙한 사람이 되기 위해 노력하는 독자에게 현실적으로 큰 도움이 되는 내용을 담았다 더 이상 두려움이나 욕망에 휘둘리지 않고 굳건하게 두 발로 버티고 현실에 서 있게 하는 것이다 독자들은 어른다운 책임감을 가지고 비효율적인 습관들과 영원히 작별하는 특별한 여정을 경험하게 될 것이다 몸은 어른이 되었지만 우리 내면의 아이는 여전히 어찌할 바를 모르는 상처...

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