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화내서 될 일이 아닙니다 : 내 안의 감정 괴물을 다스리는 법
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- ISBN: 9791189279011
- 저 자: 안도 슌스케 지음;김한나 옮김
- 발행인: 유노북스
- 발행사항: a서울:b유노북스,c2018
- 매체구분: 인쇄자료(책자형)
- 형태사항: a231 p. :b삽화 ;c21 cm
- 주기사항: i표제관련정보:a당신을 '함께하고 싶은 사람'으로 만드는 말과 행동 a怒りに負ける人, 怒りを生かす人 a원저자명: 安藤俊介
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서평정보
그렇게 화내서 될 일이 아닙니다아시아 최초 분노 조절 전문가가 알려 주는 내 안의 감정 괴물 다스리는 법“너는 뭐가 잘나서 나한테 지적질이야”“너도 김 부장 싫잖아”“아 몰라 생각 안 나 화낼 만했나 보지”누군가의 충고에 성내고 습관적으로 누군가를 험담하며 주변에 스트레스를 옮기고 화를 너무 많이 낸 나머지 언제 누구에게 왜 화가 났었는지도 모르는 사람들이 있다 누구나 화날 때가 생기기 마련이지만 이때 어떻게 대처하는지는 매우 중요하다 순간의 행동이 당신이 어떤 사람인지 결정하기 때문이다 마음속에는 화를 먹고 사는 감정 괴물이 있는데 욱하고 짜증 낼수록 몸집이 점점 커져서 사람을 휘두르고 만다 날뛰는 감정 괴물 때문에 화를 주체하지 못하면 대화로 쉽게 해결할 일도 화부터 내 버려...
같은 책 소장정보
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