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자존감의 여섯 기둥 : 어떻게 나를 사랑할 것인가

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ISBN: 9788991799073
저 자: 너새니얼 브랜든 지음;김세진 옮김
발행인: 교양인
발행사항: a서울:b교양인,c2015
매체구분: 인쇄자료(책자형)
형태사항: a511 p.;c21 cm
주기사항: aSix pillars of self-esteem a부록: 1, 자존감의 다른 정의에 대한 비판. 2, 자존감을 키우는 문장 완성 연습. 3, 더 읽어볼 만한 책 수록
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서평정보

‘나’를 존중하고 사랑하는 마음 자존감은 어떻게 만들어지는가흔들리지 않는 마음을 위한 자기 존중의 심리학 아무에게도 말하지 않았지만 나도 내가 괜찮은 사람이 아니라는 걸 알아 나도 좋아하지 않는 나를 누가 좋아해주겠어 난 행복해지거나 사랑받을 자격이 없는 것 같아 왜 난 매번 번지수 틀린 사람만 좋아하게 될까 낮은 자존감 때문에 괴로운 사람들이 흔히 하는 생각이다 아무리 노력해도 목표를 이룰 수 없을 때 남의 말 한마디에 쉽게 상처받고 흔들리거나 다른 사람의 시선이 신경 쓰여 전전긍긍할 때 믿었던 사람에게 배신당했을 때 친구나 직장 상사에게 부당하게 비난받고도 아무 말도 못할 때 스스로 초라하고 쓸모없게 느껴져 견딜 수 없다 이런 자신이 불쌍하면서도 밉고 싫다 자존감이 바...

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