통합검색
결심만 하는 당신에게
- 볼 륨:
- ISBN: 9788952791351
- 저 자: 최명기 지음
- 발행인: 알키:시공사
- 발행사항: a서울:b알키:b시공사,c2018
- 매체구분: 인쇄자료(책자형)
- 형태사항: a246 p.:b삽화;c22 cm
- 주기사항: i표제관련정보:a원하는 목표를 이루기 위한 자기조절력 수업
- 북링크
서평정보
결심만 하고 중도 포기하는 당신 문제는 자기조절력자기조절의 힘을 키우고 프로결심러에서 탈출하는 방법 열심히 해야겠다는 의지만 있고 작심삼일로 끝나버리는 경험이 있지 않은가 다이어트 금주 금연 공부 등 목표를 정했지만 늘 중간에 포기해버리는 경우가 허다하다 왜 늘 결심만 하는 것일까 원인은 무엇일까 목표를 세우기만 하고 그치는 경우 대부분이 자기조절력이 부족해서다 감정이나 상황 환경적인 이유로 늘 끝까지 해내지 못하고 중도 포기하는 것이다 이럴 때에는 나를 잘 돌아보고 점검해봐야 한다 정신과 전문의로 TV와 라디오에서 활약 중인 최명기 소장이 얘기하는 자기조절력 키우는 법을 소개한다...
같은 책 소장정보
| 도서관명 | 소장위치 | 청구기호 | 등록번호 | 대출상태 | 반납예정 | 예약횟수 | 예약 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 은평뉴타운도서관 | (뉴타운)종합자료실 | 182.1-ㅊ398ㄱ | EL0000020905 | 비치중 | 0 | 로그인 필요 |
연령별 선호도
지난 3개월 동안 대출횟수
- 8
- 6
- 4
- 2
- 0
- 영유아
- 10대
- 20대
- 30대
- 40대
- 50대
- 60대
- 70대
- 80대
- 기타
