서평정보

기억력 집중력 일의 능률을 향상시키고 싶은가 더 나은 삶을 원하는가 그렇다면 지금 바로 뇌의 스위치를 켜라긍정적인 생각으로 가득한 신경네트워크 구축하기우리를 괴롭히는 대다수 질병의 직접적인 원인은 생각의 습관이다 생각은 우리가 상상하는 것 이상으로 우리에게 감정적신체적으로 지대한 영향을 끼친다 오늘날 우리가 살아가는 세상에는 유해한 생각의 전염병이 창궐하고 있다 걸러내지 못한 생각들이 질병을 일으키는 최적의 환경을 창조해낸 것이다s캐롤라인 리프 박사는 최근의 과학과 의학 연구 결과를 바탕으로 올바른 생각 습관을 정신과 육체의 건강을 위한 지침으로 제시한다 그녀는 우리의 뇌 안에 더 행복한 삶 더 건강한 삶 더 즐거운 삶을 가능하게 해주는 스위치가 있다고 이야기한다 이 스위...

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