서평정보

가수 이효리가 추천한 나를 바꾸는 요가 에세이오늘 하루 스스로를 모자란 사람이라 질책하며 보냈다면 이 책을 한번 읽어 보면 어떨까 글쓴이처럼 당신도 스스로가 썩 괜찮은 사람이라는 걸 발견할 수 있지 않을까요가 강사로 소설가로 확동하고 있는 저자 김혜나 작가는 자신의 힘겨운 청춘을 요가를 통해 어떻게 삶을 변화시키고 극복하는지를 이 책을 통해 보여준다 특히 우리 안에 내재된 열등감과 좌절 슬픔 비참함 등을 어떻게 떨쳐 내는지를 한 편의 소설처럼 생생하게 그려내면서 지금 우리에게 무엇이 필요한지를 다시금 되돌아보게 만든다 자신이 비루하고 초라하다고 느낄 때 벽에 부딪혀 삶이 막막할 때 잠시 앉아 호흡을 정리해 보자 이 책의 저자가 그랬던 것처럼 ‘나를 바꾸는 요가’를 실행해 보자...

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