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(실생활에서 언제나 활용할 수 있는) 명상의 기적
- 볼 륨:
- ISBN: 9791158771171
- 저 자: 정준우 지음
- 발행인: 바이북스
- 발행사항: a서울 :b바이북스,c2019
- 매체구분: 인쇄자료(책자형)
- 형태사항: a249 p. ;c21 cm
- 주기사항:
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서평정보
운명을 바꾸는 습관인 하루 10분 명상에 관한 에세이 《명상의 기적》의 저자 정준우는 습관이 운명을 바꾼다고 믿는다 그래서 하루 1분으로 하루 10분으로 인생이 충분히 변할 수 있는 명상의 힘과 기적을 강조한다 저자는 명상을 하며 명상을 지도하며 경험한 것들을 바탕으로 실생활에서 언제나 활용할 수 있는 유용한 명상법을 제시한다 몸과 마음의 준비를 통해 일상생활에서 짬짬이 수행할 수 있는 다양한 명상법으로 달라진 자신을 만날 수 있다 명상을 통해 우리 모두 건강하고 행복하기를 바라는 저자의 바람대로 기적을 직접 체험해보자...
같은 책 소장정보
| 도서관명 | 소장위치 | 청구기호 | 등록번호 | 대출상태 | 반납예정 | 예약횟수 | 예약 |
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