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자신감 수업 : 두려움을 용기로 바꿀 수만 있다면

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  • ISBN: 9791190015059
  • 저   자: 수전 제퍼스 지음;노혜숙 옮김
  • 발행인: 마인드빌딩
  • 발행사항: a고양:b마인드빌딩,c2019
  • 매체구분: 인쇄자료(책자형)
  • 형태사항: a213 p.:b삽화, 도표;c19 cm
  • 주기사항: aFeel the fear and do it anyway a원저자명: Susan J. Jeffers
  • 북링크 MARC

서평정보

전 세계 100개국 1500만 독자가 열광한 베스트셀러 세계적 심리학자 수전 제퍼스의 두려움 극복 수업 1987년 출간된 이래 전 세계 100개국 1500만 독자의 사랑을 받은 명작 《Feel the fear and Do it anyway》가 현대적 감각을 더해 《자신감 수업》이라는 책으로 재탄생됐다 이 책은 삶에 변화가 필요하다고 느끼면서도 계속 원하던 모습과는 다르게 살아가는 사람에게 진짜 원하는 삶을 찾아주는 책이다 우리가 변화를 꿈꾸면서도 매번 맘에 안 드는 모습으로 되돌아오는 이유는 뭘까 반복되는 두려움 때문이다 두려움의 실체를 알고 두려움이 삶의 일부라는 사실을 받아들이기만 하면 자신감 넘치는 ‘최고의 나’와 만날 수 있다...

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