서평정보

마음이 무거울 때는 몸을 움직입니다 더 빨리 더 많이 성공하기 위해 오직 도구로만 몸을 사용해 온 우리에게 정신과의사 문요한이 전하는 지금 다시 회복해야 할 몸에 대한 존중과 지혜 번아웃에 빠질 때까지 몸을 혹사하고 더 아름답게 보이기 위해 무리한 다이어트와 성형에 빠지고 생각에 갇혀 몸에 전해지는 감각들을 억압한 채 우리는 바쁜 일상을 살아간다 이처럼 무한경쟁과 타인의 시선에 매몰된 대한민국에서는 흔히 몸은 정신보다 열등한 것으로 간주되고 도구화되는 경향이 강하기에 후유증 역시 심각하다 몸을 억압하며 어른이 된 우리들 과연 나의 몸과 마음은 괜찮은 것일까20여 년 동안 효율과 결과를 좇으며 속도 중독자 생각 중독자로 살아온 정신과의...

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