통합검색
(운동과학 전문가가 알기 쉽게 설명한) 바른 운동 : Right exercise, healthy life
- 볼 륨:
- ISBN: 9791157766277
- 저 자: 고영정 지음
- 발행인: 책과나무
- 발행사항: a서울:b책과나무,c2018
- 매체구분: 인쇄자료(책자형)
- 형태사항: a185 p.:b삽화;c22 cm
- 주기사항: i표제관련정보:a헬스·홈트·피트니스 모든 운동 전에 꼭 알아야 할 기본 원칙
- 북링크
서평정보
오늘날 많은 사람들이 건강을 위해 운동을 하지만 운동에 대한 정확한 지식 없이 운동을 하거나 잘못된 방법으로 운동을 지속하는 경우가 많다 운동을 통한 다양한 목적을 이루기 위해서는 운동과학에 대한 바른 이해가 필요하며 좋은 운동습관을 익히는 것이 중요하다 이 책은 오랜 기간 운동을 지도하고 운동과학을 전공한 필자의 학문적 토대와 경험을 기반으로 많은 사람들에게 바르게 운동하는 방법을 설명하고 있다...
같은 책 소장정보
| 도서관명 | 소장위치 | 청구기호 | 등록번호 | 대출상태 | 반납예정 | 예약횟수 | 예약 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 은평구립도서관 | (은평)종합자료실 | 517.32-ㄱ367ㅂ | EM0000155318 | 비치중 | 0 | 로그인 필요 | |
| 내를건너서숲으로도서관 | (내숲)종합자료실 | 517.32-ㄱ367ㅂ | EQ0000011608 | 비치중 | 0 | 로그인 필요 |
연령별 선호도
지난 3개월 동안 대출횟수
- 8
- 6
- 4
- 2
- 0
- 영유아
- 10대
- 20대
- 30대
- 40대
- 50대
- 60대
- 70대
- 80대
- 기타
