서평정보

하루에도 수십 번씩 무너져 내리는 내 마음“진짜 ‘나’는 어디로 가버린 걸까” 저자 권영애 선생님의 신작 COT프로세스로 마음을 토닥이고 나를 들여다보는 시간을 선물합니다 “저는 수많은 심리학책을 읽고 내 마음을 돌봐야 하는 이유는 알게 되었어요” “하지만 내 마음을 어떻게 돌보라는 건지 도대체 모르겠어요” 그동안 정말 답답하셨지요 COT프로세스가 그 답을 드립니다 당장 실천 가능한 다양한 자존감 향상법 셀프 치유법을 자세히 알려드립니다코트COT는 한 교육심리전문가가 자신의 삶을 치유하고 수많은 리더 교사 부모를 치유했던 심리치유의 핵심이 담긴 심리치유 프로세스 ‘COT’의 줄임말로 Care Observe Try 3단계 치유프로세스를 말합니다 여...

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