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늙어도 늙지 않는 법 : '나이 탓'이라 여기며 건강을 놓치고 있는 당신에게  표지이미지

늙어도 늙지 않는 법 : '나이 탓'이라 여기며 건강을 놓치고 있는 당신에게

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  • ISBN: 9788934985679
  • 저   자: 김광일 지음
  • 발행인: 김영사
  • 발행사항: a파주:b김영사,c2020
  • 매체구분: 인쇄자료(책자형)
  • 형태사항: a212 p.:b천연색삽화;c23 cm
  • 주기사항: i표제관련정보:a분당서울대학교병원 노인의료센터장 김광일 교수의 한 살이라도 젊을 때 보는 노년관리법
  • 북링크 MARC

서평정보

늙어도 늙지 않는 비법이 있을까‘국내 최고의 노인의료 전문가’ 김광일 교수의한 살이라도 젊을 때 보는 노년건강관리법120세 시대 어떻게 해야 병 없이 튼튼하게 나이 들어갈 수 있을까 마땅한 대비 없이 노년을 맞이한다면 ‘무병장수’는 꿈일 뿐이다 분당서울대학교병원의 노인의료센터장인 저자는 16년여의 임상경험을 바탕으로 노년건강관리법을 제시한다 저자가 제안하는 늙지 않는 비법은 바로 큰 병이 생기기 전에 나타나는 몸의 경고들을 단번에 알아채고 예방하는 것 질병의 진단부터 예방 식생활 운동법 복지제도까지 노년 건강에 관한 모든 것을 담았다 건강미 넘치는 매력적인 노년을 위해 지금부터 준비하자...

연령별 선호도

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