서평정보

대구녹색소비자연대.황성수 박사가 30개월간 210명과 함께 실시한 현미채식다이어트 성공 노하우가 책으로 출간되다! 현미채식이 좋은지는 누구나 다 아는 사실, 하지만 현미채식 다이어트를 어떻게 하면 성공하는지 알려주는 책은 없었다!현미채식 다이어트 5주간(35일) 식단 및 프로그램 수록이효리, 이하늬 등 건강 미인으로 대표되는 유명 연예인들이 채식을 한다는 사실이 알려지면서 채식 열풍에 불이 붙었다. 앞서 현미채식 전도사로 통하는 황성수 박사가 방송과 책을 통해 이미 현미채식이 얼마나 좋은 건강법인지 초석을 깔아놓은 것도 한몫 했다. 이런 영향 때문에 현미채식만 하는 전문 식당도 속속 생겨나고 있다. 현미채식은 아름답고 건강한 몸, 젊음 유지와 노화방지 등 인체의 기능을 원활하게 하는 젊음의 묘약이다. 현미채......

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