통합검색
홈 피트니스 24
- 볼 륨:
- ISBN: 9788995935354
- 저 자: 모리 도시노리 지음;이용택 옮김
- 발행인: 담담케어
- 발행사항: a서울:b담담케어,c2013
- 매체구분: 인쇄자료(책자형)
- 형태사항: a111 p.:b천연색삽화;c23 cm
- 주기사항: i표제관련정보:a몸매 디자인 + 몸통 강화 i표제관련정보:a1일 5분이면 헬스장 이상의 효과를 약속 aへやトレ:bジム以上の效果を約束する1日5分-の自宅筋トレ a모리 도시노리의 한자명은 '森俊憲'임
- 북링크
서평정보
누구나 아름다운 몸매를 원한다 많은 사람들이 살을 빼기 위해 노력한다 그리고 그들을 위해 헬스 트레이너 식이 전문가 의사 등이 새로운 비결을 끊임없이 이야기하여준다 S라인 탄력 있는 복근 볼륨 있는 몸매 등 표현은 다르지만 결론은 아름다운 몸매를 원하는 것이다 심지어는 노년의 사람들도 조금이라도 젊어 보이기 위하여 식사를 굶거나 헬스클럽에서 땀을 흘리며 조금이라도 몸무게를 줄이기 위하여 노력한다 하지만 대부분은 의욕적으로 시작했다 중도에 포기하거나 살을 뺏다하더라도 잠시 후 원래대로 되돌아오는 체중에 실망하고 만다왜 많은 사람들이 중도에 포기할까 현대인은 바쁘다 아침에는 출근하기 바쁘고 업무 후에는 계속되는 야근이나 사회적인 약속 등의 불규칙한 생활의 연속이다 남다른 인내심이 없다...
같은 책 소장정보
| 도서관명 | 소장위치 | 청구기호 | 등록번호 | 대출상태 | 반납예정 | 예약횟수 | 예약 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 은평구립도서관 | 종합자료실 | 593.5-ㅁ536ㅎ | EM0000126305 | 비치중 | 0 | 로그인 필요 |
연령별 선호도
지난 3개월 동안 대출횟수
- 8
- 6
- 4
- 2
- 0
- 영유아
- 10대
- 20대
- 30대
- 40대
- 50대
- 60대
- 70대
- 80대
- 기타
![파자마. [1], 다이어트 표지 이미지](http://bimage.interpark.com/goods_image/6/2/9/6/204386296h.jpg)
