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기적의 식단 : 저탄수화물 고지방 다이어트의 비밀  표지이미지

기적의 식단 : 저탄수화물 고지방 다이어트의 비밀

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  • ISBN: 9791191509090
  • 저   자: 이영훈 지음
  • 발행인: 북드림
  • 발행사항: a서울:b북드림,c2021
  • 매체구분: 인쇄자료(책자형)
  • 형태사항: a387 p.:b천연색삽화, 도표;c22 cm
  • 주기사항: a권말부록: 누구나 쉽게 만들 수 있는 저탄고지 레시피
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서평정보

“잘 먹어야 잘 빠진다” 다이어트에는 절제와 인내가 필요하다고 혹독한 저칼로리 다이어트는 이제 그만 얼마나 먹느냐 얼마나 뛰느냐가 아니라 ‘무엇을 먹느냐’가 관건이다 잘 먹는 것만으로도 저절로 살이 빠지는 기적같은 식단 국내 최고 저탄고지 전문가 이영훈이 건강하게 살을 빼는 최고의 비법을 공개한다...

연령별 선호도

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