서평정보

일과 사람에 지치고 부서지고 방황하는당신을 위한 자기회복 심리학 다음 1boon 20만 뷰 기록 〈정신의학신문〉 화제의 칼럼 “마음의 중심을 잃고 비틀거릴 때마다 꽉 붙잡고 다시 설 수 있게 도와주는 기둥과도 같은 책이다” 이시형 박사정신건강의학과 전문의“다른 사람들은 잘 견디는데 왜 저만 이렇죠 제게 문제가 있는 건가요” 정신과 전문의 조장원 원장이 진료실에 찾아오는 수많은 환자들로부터 가장 많이 듣는 말이다 조장원 원장의 말에 따르면 “일과 사람에 치여 하루하루가 힘든 이유는 내가 못나서가 아니라 내 마음이 지금 힘들다는 신호”이다 그렇기에 크던 작던 스트레스나 위기가 찾아오는 순간에는 나부터 보살피는 현명함이 필요하다는 것 우리는 원하지 않는 사람들과의 관계 사회생활에서...

같은 책 소장정보

연령별 선호도