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(편안한 분만 예쁜 몸)임신체조 30분
- 볼 륨:
- ISBN: 8989778166
- 저 자: 주디 디피오르 지음;문채원 옮김.
- 발행인: 넥서스북스
- 발행사항: a서울:b넥서스북스,c2002.
- 매체구분: 인쇄자료(책자형)
- 형태사항: a37p.:b색채삽도;c23cm.
- 주기사항: apregnancy exercise book aDifiore, Judy
- 북링크
서평정보
임신체조를 하면 기초 체력이 강화되고, 분만에 필요한 근육과 관절이 유연해져 분만시의 고통이 한층 줄어든다 또 신체의 긴장과 피로가 풀려 기분전화에 도움이 되며, 산모의 자세와 몸매가 아름다워진다 운동하는 곳에 두고 편하게 보면서 따라할 수 있도록 만든 스탠드형 스프링북이다 임신부의 체력에 맞춰 약중강 단계를 조절할 수 있는 과학적 프로그램이다 정확한 동작 설명과 안전 지침은 물론, 응용법까지 친절하게 알려준다 산뜻한 컬러 사진과 깔끔한 디자인으로 임신부의 기분까지 생각했다 늘 곁에 두고 규칙적으로 운동할 수 있도록, 탁상용 30분 미니 프로그램을 부록으로 준비했다...
같은 책 소장정보
| 도서관명 | 소장위치 | 청구기호 | 등록번호 | 대출상태 | 반납예정 | 예약횟수 | 예약 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 은평구립도서관 | 어린이자료실 | 산 516.54-ㄷ99ㅇ | EM0000046174 | 비치중 | 0 | 로그인 필요 |
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