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(여자들이 가장 알고 싶은)다이어트의 비밀
- 볼 륨:
- ISBN: 8982734635
- 저 자: 다이언 아이언즈 지음;김동수
- 발행인: 황금가지
- 발행사항: a서울:b황금가지,c2003
- 매체구분: 인쇄자료(책자형)
- 형태사항: a241p.:b삽도;c20cm
- 주기사항: aDiane Irons' 14-day beauty boot camp : the crash course for looking and feeling great aIrons, Diane
- 북링크
서평정보
한국의 대표 모델 김동수와 미국의 이미지 컨설턴트가 함께 만든 건강하게 예뻐지는 14일 美(뷰티) 다이어트 프로그램!! 살만 뺀다고 다 예뻐지나? 금방 다시 찌는 살은 또 어쩌고? 전문가에게 듣는 다이어트 불패 원칙! 1. 눈 뜨자마자 마시는 모닝커피는 절대 안된다 2. 매끼 식사 전에 물 한 잔을 마셔라 3. 피부 관리는 아침에 해라 4. 하루에도 몇 번씩 수시로 자세를 점검하라 5. 최고의 모이스처라이저와 토너는 야채와 건강식품 코너에 있다 6. 매력적으로 하고 다닐 때 체중 감량이 더 쉽다 7. 나만의 스트레스 제로 공간을 만들어라 8. 외로울 때는 친구를 불러라. 음식을 친구가 아니다 9. 식이요법을 하려면 좋아하는 음식으로 식단을 짜라 10. 건강이 뒷......
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| 도서관명 | 소장위치 | 청구기호 | 등록번호 | 대출상태 | 반납예정 | 예약횟수 | 예약 |
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| 은평구립도서관 | 종합자료실 | 517.52-ㅇ176ㄷ | EM0000059679 | 비치중 | 0 | 로그인 필요 |
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