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내 몸에 꼭 맞는 요가 다이어트
- 볼 륨:
- ISBN: 8974612712
- 저 자: 안홍열...[등]저
- 발행인: 문원북
- 발행사항: a서울:b문원북,c2004
- 매체구분: 인쇄자료(책자형)
- 형태사항: a323p.:b삽도, 도판;c23cm
- 주기사항: a건강한 삶을 위해 즐겁게 요가하세요!i표제관련정보: a감수:황수관
- 북링크
서평정보
인도 요가를 우리 한국인에게 맞게, 누구나 할 수 있도록 설명한 책이다 요가의 기본적이고 실질적인 이론과 방법을 설명하고 명상 수련법과 일상생활에서 할 수 있는 요가, 부위별 비만 처방과 다이어트 요가, 화랑 요가 등에 대해서도 기술하였다...
같은 책 소장정보
| 도서관명 | 소장위치 | 청구기호 | 등록번호 | 대출상태 | 반납예정 | 예약횟수 | 예약 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 은평구립도서관 | 종합자료실 | 512.57-ㄴ56-ㅁ | EM0000070903 | 비치중 | 0 | 로그인 필요 |
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