서평정보

평생을 함께 할 자신감과 행복을 찾고 자신에 대한 믿음을 발견하라낙천주의가 지닌 힘에 대한 통계치는 실로 엄청나다. 낙천주의자들은 학업에 있어서도 업무에 있어서도 뛰어난 능력을 발휘하며, 전염병과 만성 질환과 같은 질병 또한 잘 견디며 고난을 신속하고 당당하게 극복해낸다는 연구 조사 결과들이 속속 밝혀지고 있다. 은 인식 행동의 과학적 법칙에 의거하여 우리의 마음이 보다 긍정적인 사고방식으로 열리게 함으로써 우리의 삶이 바뀔 수 있는 실제적 방법들을 제시해 주고 있다. 이 책에서 소개되는 실질적인 조언들과 이를 실천에 옮길 수 있도록 도와주는 단계별 연습들은 실제로 어떤 문제가 발생했을 때 그것을 개인의 잘못으로 치부해 버리지 않고 문제들을 일시적, 특정적, 외부적으로 인지하고 다뤄나갈 수 있게 ......

같은 책 소장정보

연령별 선호도