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자신의 분노를 이기는 방법  표지이미지

자신의 분노를 이기는 방법

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  • ISBN: 895832080X
  • 저   자: 매튜 맥케이;피터 로저스 [공]지음;박애선 옮김
  • 발행인: 시그마프레스
  • 발행사항: a서울:b시그마프레스,c2004
  • 매체구분: 인쇄자료(책자형)
  • 형태사항: a245p.;c26cm
  • 주기사항: aanger control workbook a권말부록으로 '분노의 영향에 대한 연구들' 수록 aMckay, Matthew aRogers, Peter
  • 북링크 MARC

서평정보

분노에 대한 심리서 분노는 심리적 신체적 그리고 사회적 등의 측면에서 심각한 문제를 일으킨다 심리적으로는 불안과 우울 등의 감정이 따르게 되며 신체적으로는 근육긴장과...

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