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뱃살빼기 무작정 따라하기 : 체형별 맞춤 트레이닝 프로젝트
- 볼 륨:
- ISBN: 8975604624
- 저 자: 박호윤 지음
- 발행인: 길벗
- 발행사항: a서울:b길벗,c2006
- 매체구분: 인쇄자료(책자형)
- 형태사항: a224 p.:b천연색삽화;c24 cm
- 주기사항: a 뱃살빼기, 건강한 몸을 위하 다시 시작하자!i표제관련정보:
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서평정보
다이어트 입문서 이 책은 뱃살 빼기 맞춤형 트레이닝 프로젝트로 꾸며진 것으로 뱃살을 찌게 하는 생활 습관을 돌아보게 하고 뱃살이 건강에 어떤 악영향을 주는지 알려준다 또한 자신의 체지방률 및 비만도 복부 비만율을 스스로 계산하게 하여 자신의 뱃살이 어느 상태인지를 인식하게 한 후 그에 맞는 운동...
같은 책 소장정보
| 도서관명 | 소장위치 | 청구기호 | 등록번호 | 대출상태 | 반납예정 | 예약횟수 | 예약 |
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| 은평구립도서관 | 종합자료실 | 517.32-ㅂ582ㅂ | EM0000088417 | 비치중 | 0 | 로그인 필요 |
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