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(요가.명상.웨이트 트레이닝으로) 남자 몸 만들기 12주 프로젝트
- 볼 륨:
- ISBN: 891920277X
- 저 자: 스티브 아일그 저;서민아 역
- 발행인: 북플러스
- 발행사항: a서울:b북플러스,c2006
- 매체구분: 인쇄자료(책자형)
- 형태사항: a287 p.:b삽화;c25 cm
- 주기사항: aTotal body transformation : month personal fitness prescription for a strong, lean body, and a calmer mind a감수자: 정주호 aIlg, Steve
- 북링크
서평정보
요가 명상 웨이트 트레이닝으로 남자 몸을 만드는 12주 프로젝트를 제안하는 책 국제 요가협회에서 인정한 요가 지도자이자 국제 헬스클럽 협회에서 공인한 개인 트레이너 스티브 아일그의『Total Body Transformation』을 번역한 것이다 피로에 지쳐 건강을 잃어가고 있는 현대인들의 삶에 알맞은 홀리스틱...
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| 도서관명 | 소장위치 | 청구기호 | 등록번호 | 대출상태 | 반납예정 | 예약횟수 | 예약 |
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| 은평구립도서관 | 종합자료실 | 593.5-ㅇ176ㄴ | EM0000088510 | 비치중 | 0 | 로그인 필요 |
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