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아침형 인간을 위한 4시간 숙면법
- 볼 륨:
- ISBN: 8956590249
- 저 자: 고바야시 도시노리;고이시 유이치 지음;김현희;연주미 옮김
- 발행인: 예문
- 발행사항: a서울:b예문,c2006
- 매체구분: 인쇄자료(책자형)
- 형태사항: a159 p.:b도표;c22 cm
- 주기사항:
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서평정보
4시간 수면자란 말 그대로 하루에 4시간을 자는 사람을 뜻한다 하지만 여기서 말하는 4시간 수면자는 단지 4시간을 자는 사람이 아니라 4시간을 자고도 다음날 생산성을 높이는 생활을 할 수 있는 사람을 가리킨다 이 책은 자타가 공인하는 4시간 수면자 고이시 씨를 통해 4시간 수면자의 생활상 인생관을...
같은 책 소장정보
| 도서관명 | 소장위치 | 청구기호 | 등록번호 | 대출상태 | 반납예정 | 예약횟수 | 예약 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 은평구립도서관 | 종합자료실 | 517.31-ㄱ351ㅇ | EM0000090003 | 비치중 | 0 | 로그인 필요 |
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