서평정보

날씬하게 예뻐지기 위한 첫 번째 이야기S라인 준비물날씬한 레시피를 위한 내 몸 알기, 음식 알기본격적인 다이어트 식단에 들어가기 전에, 내 몸을 체크해보고 여러 가지 날씬한 재료와 조리법에 대해 알아보고 가자구~ 꼼꼼히 챙기는 정성만큼 내 몸은 조금씩 S라인에 가까워져가겠지? 어렵지 않고 중요한 내용들이니까 요리하기 전에 꼭 읽어봐야 해!!1. 구석구석 셀프 체크_ 다이어트에 들어가기 전 내 몸 파악하기2. 저칼로리 계량법_ 계량도 가볍게 밥숟갈로 솔솔솔~!3. 가벼운 장바구니_ 가벼운 저칼로리 재료 헤쳐 모여!4. 칼로리 조리실_ 명심해야 할 저칼로리 조리법 & 팁5. 식재료의 칼로리부터 꼼꼼히 따져보자!날씬하게 예뻐지기 위한 두 번째 이야기가벼워서 더 맛있는 밥상,먹어도 부담 안 되는 저칼로리 밥상 맛있......

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