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(MBC스페셜) 고혈압, 목숨걸고 편식하다

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ISBN: 9788996331315
저 자: MBC스페셜 제작팀 지음
발행인: 쿠폰북
발행사항: a파주:b쿠폰북,c2010
매체구분: 인쇄자료(책자형)
형태사항: a305 p.:b천연색삽화;c22 cm
주기사항: i표제관련정보:a고기, 생선, 우유, 계란, 흰쌀, 보리쌀, 단 것 절대로 먹지 마라!
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서평정보

내 몸은 편식을 원한다!현미채식 밥상이 고혈압을 잡는다MBC 스페셜에서 방영된 내용을 책으로 옮긴 것으로, 다양한 음식을 "골고루" 먹는 대신 "골라" 먹는 것, 즉 편식이 건강의 지름길이라고 안내하는 책. 특히 평생동안 약을 복용해야 하는 고혈압 같은 만성질환에는 "편식건강법"이 반드시 필요하다고 말한다. 채식을 통해 병을 떨친 이들의 생생한 조언과 현미채식 레시피 등 유용한 정보가 담겨 있다....

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도서관명	소장위치	청구기호	등록번호	대출상태	예약
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