서평정보

이 책에는 건강을 위해 꼭 알아야 할 영양 지식은 물론 날로 보편화 되고 있는 영양제비타민이나 미네랄 제제 등의 올바른 선택과 복용법 등 ‘건강과 영양’에 대한 유용한 정보가 가득 담겨 있다 영양 혹은 영양제에 무관심했던 사람에게는 그에 관한 새로운 시각을 주며 현재 영양제를 먹고 있는 사람에게는 지금의 복용법이 맞는지 확인해볼 좋은 기회가 될 것이다영양제 먹어야 할까 말아야 할까건강에 대한 관심이 높아지면서 양질의 영양식품을 섭취해야 한다는 필요성을 느끼는 것 이상으로 비타민과 미네랄에 대한 관심도 커지고 있다 반드시 결핍되지 않게 보충해야 할 영양 성분으로 인식하게 된 것이다 이 때문에 해외여행이나 출장을 다녀온 자녀들이 나이 든 부모님께 드리는 선물 1순위가 바로 비타민이나 미네랄...

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