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음식이 아이를 아프게 한다 : 잔병치레부터 정서·행동 문제까지, 아이가 아니라 음식이 문제다
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- ISBN: 9788996586081
- 저 자: 켈리 도프먼 지음;노혜숙 옮김
- 발행인: 아침나무
- 발행사항: a서울:b아침나무,c2014
- 매체구분: 인쇄자료(책자형)
- 형태사항: a324 p.;c23 cm
- 주기사항: aCure your child with food :bthe hidden connection between nutrition and childhood ailments
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서평정보
잔병치레 없이 건강하게 산만하지 않고 똑똑하게아이가 먹는 음식에 답이 있다아이들은 으레 잔병치레를 하면서 크는 걸까 떼쓰기가 심하고 산만한 건 단지 심리적인 문제일까 아이들의 건강과 정서 행동 문제 뒤에는 음식이라는 진짜 이유가 숨어 있는 경우가 많다 카제인과 글루텐이 변비나 복통은 물론 우울증 등 심리적 문제를 일으키거나 아연 부족이 성장 지연으로 이어지고 필수지방산 결핍이 ADHD의 원인이 되기도 한다 똑같은 음식을 먹더라도 자극이 되어 문제를 겪는 아이가 있는가 하면 다른 아이들에 비해 특정 영양소를 더 많이 필요로 하는 아이도 있다 때문에 약으로 증상을 억누르기보다 먼저 문제 음식을 찾아 원인을 없애는 것이 중요하다몸에 어떤 피해도 입히지 않는 것이 의료의 첫째 원칙이라면 약국...
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