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서평정보
저자 서문명상이란 육체적 정신적으로 아무것도 하지 않고 있을 때 즉 모든 행위가 멈추고 그저 존재하기만 하는 상태를 말한다 우리는 명상을 행위로 할 수 있거나 단련할 수 있는 것이 아니라 그것을 이해할 수 있을 뿐이다 홀로 존재할 수 있는 시간이 주어질 때마다 모든 행위를 멈추어라 생각하는 것 집중하는 것 묵상하는 것 모두 행위이다 단 한 순간이라도 아무것도 하지 않고 자신의 중심에 위치하며 온전히 이완될 때가 바로 명상이다 그 방법을 깨우치기만 하면 자신이 원하는 만큼 얼마든지 그 상태를 유지할 수 있다아무런 방해를 받지 않고 존재하는 방법을 깨우치기만 하면 자신의 존재가 흔들리지 않으면서도 서서히 자신의 일을 시작할 수 있다 그것은 명상의 두 번째 단계이다 아무것도 하지...
같은 책 소장정보
도서관명 | 소장위치 | 청구기호 | 등록번호 | 대출상태 | 반납예정 | 예약횟수 | 예약 |
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은평구립도서관 | 종합자료실 | 155.9-ㅇ389마 | EM0000139075 | 비치중 | 0 | 로그인 필요 |
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