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(하루 2시간) 몰입의 힘 : 끝도 없는 일 깔끔하게 해치우는 뇌과학의 비밀

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ISBN: 9788935211678
저 자: 조시 데이비스 지음;박슬라 옮김
발행인: 청림
발행사항: a서울:b청림,c2017
매체구분: 인쇄자료(책자형)
형태사항: a215 p.;c22 cm
주기사항: aTwo awesome hours a원저자명: Josh Davis
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서평정보

매일매일 중요한 일을 먼저 하는데도 할 일이 산더미처럼 쌓여 있다면 지금까지 당신이 해온 시간관리법은 틀렸다 해결책은 우선순위가 아니다 이 책은 오늘을 살아가는 우리가 겪고 있는 절대적인 시간 부족 사태를 ‘뇌’를 활용해 해결하라고 제안한다 뇌과학자이자 심리학자인 저자는 우리의 뇌가 신체와 떼려야 뗄 수 없는 관계에 놓여 있다고 말하며 뇌와 신체가 올바르게 작동한다면 믿을 수 없을 정도로 높은 생산성을 낼 수 있다고 주장한다 명확하고 실용적이며 유용한 하루 2시간 몰입을 통해 우리는 업무 생산성을 높이고 일상의 여유를 되찾을 수 있다...

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도서관명	소장위치	청구기호	등록번호	대출상태	반납예정	예약횟수	예약
은평구립도서관	(은평)종합자료실	325.2112-ㄷ56ㅁ	EM0000143109	비치중		0	로그인 필요
구립구산동도서관마을	(구산동)종합자료실_2층	325.211-ㄷ56ㅁ	EG0000024842	대출중		0	로그인 필요