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감정적으로 받아들이지 않는 연습 : 나도 모르게 감정적이 되어 손해 보는 사람들을 위한 감정 관리의 기술

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ISBN: 9788960863811
저 자: 와다 히데키 지음;전선영 옮김
발행인: 위즈덤하우스
발행사항: a고양:b위즈덤하우스,c2017
매체구분: 인쇄자료(책자형)
형태사항: a223 p.;c21 cm
주기사항: i표제관련정보:a'더 이상 아무것도 아닌 일로 불쾌한 감정을 키우지 말라' a感情的にならない本 a원저자명: 和田秀樹
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서평정보

부정적인 감정은 나를 해치는 칼과 같다 안으로는 부정성이 자라는 자양분이 되고 밖으로는 관계를 망가뜨린다 이 사실을 잘 알면서도 우리는 툭하면 사소한 일에 욱하고 감정적이 되고 만다 어떻게 하면 상황을 감정적으로 받아들이지 않고 내 감정을 이성적이고 유연하게 표현할 수 있을까 정신과전문의로 비즈니스 심리 분야의 일본 최고 권위자인 저자는 내 안에서 생겨나는 불쾌한 감정을 어떻게 밝게 바꿀 수 있는지 불쾌한 감정을 드러내서 관계를 해치지 않으려면 어떻게 대처해야 하는지에 대해서 누구나 겪을 수 있는 일상의 사례를 들어 쉽게 설명해준다...

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도서관명	소장위치	청구기호	등록번호	대출상태	반납예정	예약
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